「カラダファクトリー監修」フィットネス
「カラダファクトリー監修」フィットネス
カラダプチフィットは、
国内外300店舗以上※展開する
整体×骨盤サロン
「カラダファクトリー」監修です。
運動は大事だけど、やっぱりなかなか続かないもの。時間がない、ウェアを忘れた、やる気が湧かない……。
そんな心配がいらないフィットネスができました。
応援してくれるインストラクターに見守られながら、自分にあった運動を、好きなときに、好きな服装で。
“自分らしく動ける毎日”を、気軽に始めてみませんか？
合言葉は「無理なく、楽しく」。ガツガツ鍛える運動ではなく、動いてリフレッシュできる「ちょうどいい負荷」に設計。インストラクターが丁寧にサポートするため、初めての方も安心です。
面倒な準備は一切なし！スキマ時間に手ぶらで、そのまま通えます。フラッとでも、ご予約でも。
15分プログラムを自由に組み合わせて、あなたのペースで楽しく続けられます。
解剖学に基づいた関節や筋肉のコンディショニング技術を持つインストラクターがサポートします。
姿勢や日常動作を改善するための独自メソッドを、１プログラム15分に凝縮しました。
時間帯で選べる多彩なプログラム！運動が初めての方でも無理のないシンプルな動きだから、楽しく参加できて短時間でも「しっかり動いた満足感」が得られます。
特許取得技術※を採用したフィットネスマシン。てこの原理で「ちょうどいい負荷」と「正しい動き」をサポートし、効率的に鍛えられます。
※特許第4413192号（存続期間満了済）
プロによる身体メンテナンスを定期的に。インストラクターがお身体の状態に合わせて「ボディケア」「ストレッチ」「リンパトリートメント※」の中から施術を行います。
※リンパに沿った施術
乗るだけで手軽に全身運動。垂直振動を全身に伝え、筋肉や骨格、体幹へのアプローチと足裏のリフレクソロジーができるマシンです。
カラダプチフィットでは、
体のことを知るための
特別イベントを
月１回開催しています。
健康促進につながります。
身体測定を通して今の状態を丁寧に確認。結果からお客様に合わせたプログラムをご提案。
栄養士やスポーツトレーナーなど各分野の第一線で活躍する専門家によるセミナーを開催。
各項目のご利用は１日１回までとなります。
入会金
無料
事務手数料
無料
月額費
無料
オリジナル
５本指ソックス
プレゼント
今だけ！毎日利用できる
地域無料開放を9月末まで実施
デニムや作業着など普段着のままでOKです。室内シューズへの履き替えや着替えも不要ですので、お買い物ついでに手ぶらでお気軽にお立ち寄りください。
対象年齢はございません。健康づくりを目的としているため、日常動作や体力が気になり始めた40代〜80代の方には特におすすめです。どなたでも無理なく始められます。
体力や運動習慣に関係なくお通いいただけるよう、多様な強度のプログラムをご用意しています。お客様のお身体に合わせてご提案しますのでご安心ください。
2つプログラムを組み合わせて30分運動するのがおすすめです。（例：グループレッスン15分+鍛錬マシン＝30分）
いいえ、常にインストラクターが常駐している有人のフィットネスです。マシンの正しい使い方から丁寧にサポートいたしますので、初心者の方もどうぞご安心ください。
はい、見学だけでも大歓迎です！営業時間内であれば予約不要でいつでもお立ち寄りいただけます。まずはお店の雰囲気や設備を気軽にご覧ください。
カウンセリング、姿勢測定、グループレッスンまたはマシンの体験を行います。持ち物は不要で手ぶらでOKです。ご案内をスムーズに行うため、事前のご予約をお願いしております。
回数券オプションのご利用には、月額プランへのご入会が必要となります。まずは基本となる月額プランにご入会いただいた上でご利用ください。
整体サロン「カラダファクトリー」の運営会社がつくった新しい手軽なフィットネスです。足腰を鍛える健康プログラムが充実しています。運動が苦手な方でもお買い物ついでに手ぶらで気軽に立ち寄れます。
「年齢を重ねても、自分らしく活動的な日常を送り続けたい…。」カラダプチフィットは、そんな想いから誕生しました。１プログラムたった15分の無理ない運動習慣で、みなさんの健康をサポートします。